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ホットヨガ 体験談

実は私はLAVAに2年間通っています。 その2年間での体験談を紹介したいと思います。

よかった体験談

体験談として友達にも自信を持って語れるのが、見た目が痩せたということです!

正直女の人がホットヨガをやろうと思う理由の大半って痩せたいダイエット目的だったり、見た目を美しく保っていたいというのがほとんどだと思います。

そして私は、見事痩せるという目的を達成できたといえます。ただ実はこれにもちょっと事情があって、私の場合はなんですが体重が全く落ちていないんですよね(笑)

でも見た目がシェイプアップできたのは確実で、久しぶりに会った友達からはまず間違いなく「やせたよね!?」と言われます(笑)そしてその時は私がLAVAに通っていて、見た目は痩せたということを体験談として話すようにしています。

他には、この人みたいになりたいと言う素敵な体型の持ち主のインストラクターに出会えたことです。

正直ヨガは楽しいですし自分の日常の中に溶け込んでいるのですが、それでももっと目標を持ってあの人みたいになりたいという思いを持てたのはとても大きいです。

具体的には私は美尻を求めて美尻レッスンを頑張っているのですが、インストラクターの中でとてもすごい美尻を持った人がいるんです。

なのでその人がレッスンをやるときを狙って予約を入れるようにしています(笑)

そのように自分が憧れとなるインストラクターはきっといるはずなので、そういう人を見つけることができれば楽しくやる気をもってシェイプアップのためのヨガを楽しむことができますよ。


残念だった体験談

スタジオに通っていて残念だった体験談としては、たまに汗臭いことがあることです。それは私自身がという意味ではなく(笑)、 レッスンするスタジオに入る時扉を開けた瞬間にモワッと汗の匂いが香る時があること。

私が通っているスタジオ男性も女性も利用可能なので、もしかすると男性の汗の臭いがきつかったりすることがあるのかもしれませんね。

ただ女性専用スタジオに入った時でも汗臭いことはあるので(もちろん人間ですから、汗はかきます)、その時に合わせたメンバーがたまたま汗臭い人がいたのかもしれません。

以上がこの2年間で体験した、良かったことの体験談と残念だったことの体験談でした。これから始めようとしている人の参考になれば幸いです。

私が通っているLAVAは、どのインストラクターのかたもとても明るくて人当たりがいい人ばかりなので、初心者にもおすすめできますよ。


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